»Cualquiera que desee beneficiar contínuamente a los seres sintientes necesita desarrollar una personalidad madura. En el avanzado e independiente Occidente, este estado deseable evoluciona basado en las enseñanzas del Buda sobre el nivel del Camino del Diamante con su cercana conexión de activiad y meditación. Por más de 30 años, cortas fases de disolución con Lamas y Budas además de recitar mantras, han sido herramientas benéficas para incontables amigos, para ambas vidas presentes y futruas. Debido a que mucha gente quiere añadir mayor esfuerzo para su desarrollo, hemos incluído los centros de retiro a nivel mundial.
Para hacer el mejor uso posible del precioso tiempo que tenemos, permanecer en un lugar que posea un campo iluminado será muy benéfico. Aunque el estado de verdadera existencia es el mismo en todas partes, el campo gozoso de energía es enfatizado en un lugar dónde las semillas han sido específicamente plantadas. Esto ayuda a desarrollar una plenitud mental con todas las habilidades unidas a eso, y una minuciosa exploración y limpieza de la memoria a largo plazo de la conciencia, será muy efectivo en dichos lugares.
El ambiente debe ser una influencia positiva para que el practicante esté menos distraído de su propósito y proceso. Y si los trabajadores locales son amigables y resultan ser maestros capacitados, entonces las mejores condiciones para el desarrollo del cuerpo, el habla y la mente vendrán juntos.
Milarepa dijo una vez: "dejar el hogar es parte del ejercicio". Bueno, para nosotros estos pasos no deben ser dolorosos! Conocemos a los amigos que han vivido en centros de retiros por largos períodos de tiempo. Ellos creen que es importante crear un ambiente adecuado para la práctica, y es por esto que han puesto una extensa colección de videos relacionados al Dharma, libros y charlas grabadas en video. Un pre-requisito para utilizar el completo potencial de lamente de dichos retiros es la protección del Refugio Budista y la decisión de usar los métidos del Camino del Diamnte del Linaje Karma Kagyu.
» Diferencias entre un retiro y la meditación diariaLa meditación budista muestra la mente al practicante. Reduce la influencia de hábitos de expectativas externas, así como de patrones internos rígidos. Puliendo la "Joya" o "Diamante" - simbolizando la mente - el practicante se transforma más útil para los demás. Un retiro de pocos días o semanas amplifica enormemente dichos resultados por medio de crear mayor separación a la vida cotidiana. La carencia de distracciones sobre las necesidades diarias lleva a una profunda y fluida experiencia de la calma y visión. Debido a la visión en el Camino del Diamante, los retiros cortos y la vida diaria se complementan de manera excelente, y tienen efectos benéficos entre todos. Durante un retiro en pareja, el dia y la noche son llenados con gozo y obtendrás mayor fuerza para la vida.
Diferentes tipos de retiros:
RETIROS ABIERTOS
Cada practicante decide para sí mismo la duración y el contenido del retiro. Para principiantes, retiros abiertos con cuatro meditaciones diarias son aconsejables: Una corta antes del desayuno, Dos más largas antes y después del mediodia, y otra corta en la tarde-noche, posiblemente en conjunto con los practicantes locales del centro. Claro, es posible restringir el número de sesiones, pero es aconsejable crear una rutina diaria y apegarse a ella. El tiempo restante de un retiro abierto es utilizado para ayudar al centro y tener un acercamiento con la gente que vive allí. Este tipo de retiro puede ser realizado en cualquier centro y se acomoda bastante bien para parejas.
RETIROS CERRADOS
En los retiros cerrados, el practicante no habla con los demás, o habla sólo con ciertos consejeros seleccionados antes de haber comenzado el retiro. El practicante también come solo. Este tipo de retiro es recomendado para personas que están acostumbradas a la meditación y poseen unos cuantos años de experiencia con la meditación en el Camino del Diamante. Meditar a solas, o en casos especiales donde la gente está muy cerca los unos a los otros, creará el espacio suficiente para remover impresiones perturbadoras de la conciencia. Debido a que uno no debe estar preocupado por los demás meditando a solas, todas las impresiones pueden naturalmente elevarse y transformarse en sabiduría. Las metas de los retiros deben ser escogidas modestamente, las metas demasiado altas pueden arruinar toda la diversión.
RETIROS GRUPALES
Algunos centros ofrecen retiros en grupo. En dado caso, algunas meditaciones son realizadas juntas como grupo, y otras son practicadas a solas. Muchos lugares ofrecen el tiempo adicional para preguntas y para respuestas y/o lecturas por maestros locales, todo esto siendo inmensamente benéfico. Practicar juntos como grupo y las impresiones que surjen durante dichos retiros grupales crean fuertes conexiones entre los practicantes, y las amistades resultantes nos permiten beneficiar a otros al máximo de nuestro potencial.
c/o Javier Artacho Garcés Plaza Dr.-González Gramaje, nº7 Local 19 SEVILLA
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